: 3, .

- , , , , , .

. , .

, , .

>>


.

- , , .

, .

-3 - , , .

>>


, , .

.

D , .

. 3, .

, : , , , . 8. !

>>


.

, , – . .

.

-3 , , , , , .

>>


3

       3

-3 , , .

, , .

“” .

5) 3 ?

>>


omega 3

   omega 3

, .

1 . .

-3 , .

-3 : ; , ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; , , .

, omega 3 .

>>


.

.

60 , . 3 : 6 , 1 , 3 3 , 1 , 6 , 1 , 2.6 -3 .

, , .

, 2010 , (3-4 ).

>>


.

, . , .

, , , .

, -3 .

3 .

>>


6 3

   6   3

, .

4. .

( , 1999). , , .

, .

, .

>>


, .

, , , , .

, .

- 2 , ; 1 , ; 2-4 .

(Age-Related Eye Disease Study) (John Paul SanGiovanni), 4513 60-80 , -3- ( ) ( 0,49).

>>


omesam cardio kak prinimat

omesam cardio kak prinimat

, .

, – , .

. , , , , , , , .

80 , .

>>


. 2007 .

, , : : , , , , , , , , , .

-3 , 2-3 150 .

>>


2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18