Записки фармацевта

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.KEDHkEqPn7Nmu8LG52e8H7q21YOIXPBjgXNjmEikFhZaoLoTFi9x3X1C0i8QlaM6.3188d22e968686af6cea261311a56024f00644a9&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YLeQVNu7TCjFWhspMNrg36Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My13ZllOTXNWZDhER1FOc3ZkeWFBN3JIa0gtZ1pMbkdOUGR0NEphdnRMS2RjN2xMMjFjV3QyU2ktYWlVZk9Fb2NWNEpGVUxaVDJrLV9Qc0huU0dsWm55dkVvOGhnNUFPLVZSNWVxc1dHTEczUg&b64e=2&sign=784829700039e85c330c3d9323ab70e5&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQl3yahDMA-BY2u4Ir6n2HQKzknWO1gw5hKHHrbd-BdhGpzBzeHZskoGZjmXIWYI6868WOppJDbm0lMC3n6hgp5iW-WwDHZcj7ktteVGmury1B8rmCkTjPLhcwaaKZAqZQt&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNjxIdHlcVKyQHFfQ1Bf_qZFy0vFFu_NNu3F0BODs03obtaE9xV-ZBNB0_DElwHsn_UnUwVBjMaaOf&l10n=ru&cts=1530146825779&mc=4.03412737395

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.KEDHkEqPn7Nmu8LG52e8H7q21YOIXPBjgXNjmEikFhZaoLoTFi9x3X1C0i8QlaM6.3188d22e968686af6cea261311a56024f00644a9&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YLeQVNu7TCjFWhspMNrg36Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My13ZllOTXNWZDhER1FOc3ZkeWFBN3JIa0gtZ1pMbkdOUGR0NEphdnRMS2RjN2xMMjFjV3QyU2ktYWlVZk9Fb2NWNEpGVUxaVDJrLV9Qc0huU0dsWm55dkVvOGhnNUFPLVZSNWVxc1dHTEczUg&b64e=2&sign=784829700039e85c330c3d9323ab70e5&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQl3yahDMA-BY2u4Ir6n2HQKzknWO1gw5hKHHrbd-BdhGpzBzeHZskoGZjmXIWYI6868WOppJDbm0lMC3n6hgp5iW-WwDHZcj7ktteVGmury1B8rmCkTjPLhcwaaKZAqZQt&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNjxIdHlcVKyQHFfQ1Bf_qZFy0vFFu_NNu3F0BODs03obtaE9xV-ZBNB0_DElwHsn_UnUwVBjMaaOf&l10n=ru&cts=1530146825779&mc=4.03412737395

Полученное масло обычно проходит дополнительную очистку.

Рыбий жир представляет собой прозрачную маслянистую жидкость светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом.

Спасает от маразма: рыбий жир ( омега-3 ) тормозит процессы дегенерации мозга, приводящие к потере памяти и слабоумию.

Интересный эксперимент проведенный Оксфордским Университетом доказал прямую связь успеваемости учеников и потребления омега 3 жирных кислот.

Исследователи сделали вывод, что долговременное применение омега-3 жирных кислот улучшает состояние больных ревматоидным артритом и может способствовать уменьшению потребности пациента в лекарственных препаратах.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.0OXkCbIZVQKdBFNXDiRb7OC-Ot97PSrdpn5vyiySA9p9H8qberINUXig3kvpi6EQ.d9b0596b0f0ca8bc5d82c337eca98a15be212223&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGv9iZwKiy-E54GYiollMFA&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0azJETUlrUGdZYWFXUVBadktHYmMtdEI5TGhBdmNtOGJ4UGltcURWMkF2bW5CRjhlWnh0NlRLSi0tclZlVWJDWlI0TndTRlZLNlFBSjk4eEMzWmFJZHhYMENvTUlDclh5STM3Q2pTZGVJRkxYaFhyZDVkOWdtSmpiM3Z6Z2xkUVdz&b64e=2&sign=a12bb855d15204490891ccf48bbda96f&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarrELCAT3twqP4Uzaco6EE5-mN5K2yz-ekmiIk4Ynv-5SiXxyss6ZVYKCv9wAeirx63kIwsELK6yXlUQHmfA-oOdq65gxX-gROHhaFWn7rgm4BaV6-VMraojCIweLUq0e7g&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103hjjfLx60OTvWsHMee79PtOsBMLRuhjB6dY-rcXZKUyF655ywGJLQ2UJD-0x4Uhdir-5CRBFyMU4&l10n=ru&cts=1530132737455&mc=2.64290197399

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.0OXkCbIZVQKdBFNXDiRb7OC-Ot97PSrdpn5vyiySA9p9H8qberINUXig3kvpi6EQ.d9b0596b0f0ca8bc5d82c337eca98a15be212223&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGv9iZwKiy-E54GYiollMFA&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0azJETUlrUGdZYWFXUVBadktHYmMtdEI5TGhBdmNtOGJ4UGltcURWMkF2bW5CRjhlWnh0NlRLSi0tclZlVWJDWlI0TndTRlZLNlFBSjk4eEMzWmFJZHhYMENvTUlDclh5STM3Q2pTZGVJRkxYaFhyZDVkOWdtSmpiM3Z6Z2xkUVdz&b64e=2&sign=a12bb855d15204490891ccf48bbda96f&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarrELCAT3twqP4Uzaco6EE5-mN5K2yz-ekmiIk4Ynv-5SiXxyss6ZVYKCv9wAeirx63kIwsELK6yXlUQHmfA-oOdq65gxX-gROHhaFWn7rgm4BaV6-VMraojCIweLUq0e7g&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103hjjfLx60OTvWsHMee79PtOsBMLRuhjB6dY-rcXZKUyF655ywGJLQ2UJD-0x4Uhdir-5CRBFyMU4&l10n=ru&cts=1530132737455&mc=2.64290197399

Вот только жиром богаты далеко не все виды рыб. Больше всего полиненасыщенных жирных кислот содержат скумбрия, сельдь иваси, сардина, осетровые, миноги, семга, каспийские лососи, палтус и угорь.

6.Стремитесь к оптимальному балансу омега-6 и омега-3 полиненасыщенных жиров – 5:1. Обычный рацион содержит избыток омега-6 и недостаток омега-3 жиров.

Чистый рыбий жир ( омега-3 ) – не сахар, поэтому обычно его прячут в желатиновых капсулах.

повышенная чувствительность. Рыбий жир можно получить, употребляя в пищу рыбу или содержащие его пищевые добавки.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.ZS84Squ2IpjAcJyv0mTrYc5VEe9gNyUr1YS7ALIsx8kBDTSwSpK0W-CgVGevxaie.9bdddfa6c9931848b6fc0044228f9b53f5e8cb2b&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YD4hgzqAYr5iuWBiLZQy-rY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0blJnUzFLVnkxMVN5MkwyYkUzWHZWb2FfRWRSVkRHRV9sNTZfT2RfZERWYUE5czFSQklWVWZwTVZIWlFiWGFULVlIVlRJNkJjWWFoYzdVRklvTUoyYkMwMVd3NmMzVFJUS0E1SDZ3XzFmYkZ3&b64e=2&sign=32578b9b01b2a3450f81ef0bb52ad1c8&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYuwSQLovbTTbXA46Ojwn6M4iC7sb-HjTFFdL3xagxqRZnB_dU6JEzuvjkE1TGmem8S8xOBZHxO6uIgMzjETIqHgcApWbtABk1KjAkCaHpYdvax_AKMRUYT53rA1LYO-zJv9hxg6v0MH&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW4RgmAu5ryJMe_OJkOP28BUMgX2YkUO_sFIre7aI59_2vS-hL3jizHHY7CDZcE-j9uc2qmcFuUcPWYXbCRzJaL&l10n=ru&cts=1530132737455&mc=3.71730191775

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.ZS84Squ2IpjAcJyv0mTrYc5VEe9gNyUr1YS7ALIsx8kBDTSwSpK0W-CgVGevxaie.9bdddfa6c9931848b6fc0044228f9b53f5e8cb2b&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YD4hgzqAYr5iuWBiLZQy-rY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0blJnUzFLVnkxMVN5MkwyYkUzWHZWb2FfRWRSVkRHRV9sNTZfT2RfZERWYUE5czFSQklWVWZwTVZIWlFiWGFULVlIVlRJNkJjWWFoYzdVRklvTUoyYkMwMVd3NmMzVFJUS0E1SDZ3XzFmYkZ3&b64e=2&sign=32578b9b01b2a3450f81ef0bb52ad1c8&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYuwSQLovbTTbXA46Ojwn6M4iC7sb-HjTFFdL3xagxqRZnB_dU6JEzuvjkE1TGmem8S8xOBZHxO6uIgMzjETIqHgcApWbtABk1KjAkCaHpYdvax_AKMRUYT53rA1LYO-zJv9hxg6v0MH&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW4RgmAu5ryJMe_OJkOP28BUMgX2YkUO_sFIre7aI59_2vS-hL3jizHHY7CDZcE-j9uc2qmcFuUcPWYXbCRzJaL&l10n=ru&cts=1530132737455&mc=3.71730191775

Больше всего жира сохраняется в вареной и запеченной рыбе.

Но польза рыбьего жира этим не ограничивается.

Он также помогает справиться с депрессией, психозами, синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а также является действенным средством для профилактики болезни Альцгеймера.

По химическому составу рыбий жир представляет смесь глицеридов.

Ни для кого не секрет, какую важную роль в поддержании здоровья играет правильное питание.

Оказалось, что 4-месячный прием полиненасыщенных жирных кислот частично восстанавливал ряд показателей сердечно-сосудистого гомеостаза.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.0K5zcbv-bFLI8znDKAQ7I7rgTAdAkX2u4BO7ps4tWPDec8e8sfn-6iKa2osOdCr3.96eb55170239bc70f79cd83f2f22e8a54c608292&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMkOSpatjLUqgxH-XWLwn-g&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0xNjVoT1BZQ3ZWQ3dMTzNLV2lvR2J0VGFieVJOOXNBb213SWQ3VE5ZU1Ztelc2YlQzbEZxN1VMaXJQY1pLcVdwRDlvWU5hcjlyYlN6R2ptZklaVzB1a2RkcEdWdTZDS3hUZDQ0bldNbjRNWQ&b64e=2&sign=54d0b5416b42c1d6b57418a1227b572c&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQSaYtyyri96FIyK3OZLZjrA4V7AvdDTMS3ObxXK31udJxMZO9eesXOzOL6C3Dn4wGdulLH_dgLodVYJlDdIuaJEu8lkJUAh0YWiHsU5VaWmhNEBwbHqfIxJimcKkgGUfYetZbJWoqVbu&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCWLmUMpz38pRHmEV4AbV-4GAykiDj5RfVRiyn_mxA4eE_IiQu-MFENXLd0Ioers9xXZkHp_MhKKPUVJYEcD6LmJ&l10n=ru&cts=1530124225350&mc=2.71123856005

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.0K5zcbv-bFLI8znDKAQ7I7rgTAdAkX2u4BO7ps4tWPDec8e8sfn-6iKa2osOdCr3.96eb55170239bc70f79cd83f2f22e8a54c608292&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMkOSpatjLUqgxH-XWLwn-g&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0xNjVoT1BZQ3ZWQ3dMTzNLV2lvR2J0VGFieVJOOXNBb213SWQ3VE5ZU1Ztelc2YlQzbEZxN1VMaXJQY1pLcVdwRDlvWU5hcjlyYlN6R2ptZklaVzB1a2RkcEdWdTZDS3hUZDQ0bldNbjRNWQ&b64e=2&sign=54d0b5416b42c1d6b57418a1227b572c&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQSaYtyyri96FIyK3OZLZjrA4V7AvdDTMS3ObxXK31udJxMZO9eesXOzOL6C3Dn4wGdulLH_dgLodVYJlDdIuaJEu8lkJUAh0YWiHsU5VaWmhNEBwbHqfIxJimcKkgGUfYetZbJWoqVbu&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCWLmUMpz38pRHmEV4AbV-4GAykiDj5RfVRiyn_mxA4eE_IiQu-MFENXLd0Ioers9xXZkHp_MhKKPUVJYEcD6LmJ&l10n=ru&cts=1530124225350&mc=2.71123856005

Омега-3 кислоты прославились благодаря своей способности снижать риск ишемической болезни сердца, атеросклероза и некоторых других сердечно-сосудистых заболеваний.

Все участники получали омега-3 жирные кислоты в дозе 1-3.4 г в сутки, на протяжении 4-6 месяцев.

масляной. валериановой. каприновой и некоторых других; кроме того, в рыбьем жире заключается от 0,3 до 0,6 % холестерина (одноатомного спирта С 27 Н 45 OH.H 2 O), равно как ничтожные количества особого, характерного, краснеющего от серной кислоты пигмента липохрома ; далее найдены ничтожные количества йода (0,002—0,04 %), брома.

Это замедляет процесс уменьшения костной массы и постепенно увеличивает плотность костной ткани.

Рыбий жир, как правило, безвреден в умеренных количествах, и исследования не обнаружили каких-либо серьезных побочных реакций на этот продукт.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.vwsWiZh-7DXNCiE2tpkIGQ1w7Gl16K2QHdhefmxKsHvZTfne8K94Ml9bswia-lGm.7b17f4dacfa233f1553084c22e63fe45957ac190&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMIVJNtoWDTa6Ctl47TPu5I&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My01VnljRFdCdXNtNmw5X0dQc3FFSkpvZHV5NV8td3lmVXRSTGt3Ty1Wb012QnlTd3lXZ2hxX1pvcmZSM1NaRFhSaE95UkVqZTFYOXJPa2pndjZrd3AzTQ&b64e=2&sign=4e76b81937bbacdf0d674b1ff1c343e9&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQe3IrxbPWIv4ZThPnQcB7onjM2Y8c-FqFbnvarP9wMHY0CAkn0_t14yCP50c3WcIRLftgnZZB5XN0txqACYf0Zu-TnzC3EAEy6RS2EbvX0zXgmbnsolC676EI0ZmUxQGUiUciviXRM4j&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW1ltiJ8kQKW0zzCfXXS-EMwAUmFJDQElGB6Ez3VNrYA1H6qFf3O6nuU2_lkAibLo_asjVTl7_BOhgQsu8hxRp2&l10n=ru&cts=1530113880123&mc=2.11157750561

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.vwsWiZh-7DXNCiE2tpkIGQ1w7Gl16K2QHdhefmxKsHvZTfne8K94Ml9bswia-lGm.7b17f4dacfa233f1553084c22e63fe45957ac190&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMIVJNtoWDTa6Ctl47TPu5I&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My01VnljRFdCdXNtNmw5X0dQc3FFSkpvZHV5NV8td3lmVXRSTGt3Ty1Wb012QnlTd3lXZ2hxX1pvcmZSM1NaRFhSaE95UkVqZTFYOXJPa2pndjZrd3AzTQ&b64e=2&sign=4e76b81937bbacdf0d674b1ff1c343e9&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQe3IrxbPWIv4ZThPnQcB7onjM2Y8c-FqFbnvarP9wMHY0CAkn0_t14yCP50c3WcIRLftgnZZB5XN0txqACYf0Zu-TnzC3EAEy6RS2EbvX0zXgmbnsolC676EI0ZmUxQGUiUciviXRM4j&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW1ltiJ8kQKW0zzCfXXS-EMwAUmFJDQElGB6Ez3VNrYA1H6qFf3O6nuU2_lkAibLo_asjVTl7_BOhgQsu8hxRp2&l10n=ru&cts=1530113880123&mc=2.11157750561

Никто из испытуемых не знал, что именно они принимали.

К 1894—1895 годам число заводов сократилось до 50, производством занималось 3400 человек, улов определяется в 500 млн рыб. Из приведённых цифр отношения ценности производства жиротопления видно, что рыбное гуано, составляющее отброс жиротопления, превышает ценность собственно жира; гуано вывозится из Америки в Германию.

Американская Ассоциация Сердца рекомендует низкие дозы – от 0,5 до 2 г в день, тогда как другие рекомендуют принимать 1 г, на каждый процент подкожного жира.

Ищите всю возможную информацию о производителе в интернете, не доверяйте информации полученной только из одного источника.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.f6He72_Hnaf34zn1UmXy7DhnVB1paYSlG910sCroHg62hQYml2flR80zkIx3Vm7T.eeef004b7b62b5f0ed96ae05ebdd01c096c236de&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMkOSpatjLUqgxH-XWLwn-g&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My03YjB5RUcyMm9tVEd5clhCNmZrWXZ4MW1GZWtaYUtJOW1jUUlCTnBsS0V1bGliQzQxTEJIS0dlU21LZEZNeTBNYUVvb0NZeVpERkoxb1c3OFdUTFg2ZzJsQTNOZV9ZLVhKeFBMc05Hb3ZkMA&b64e=2&sign=1c79c48f4107f186944926848d47e638&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQloxqOkdpfUyLKjhJmJN_eGZ8W6qu5G7dcPNh2KOKlHtXlTZaAIHH7VHA0uFTau5Cd--kGW-PRUxBmxB3OkZQiHTepLlegKr9XFB3cjA8Eabo27pJPHHwU2I7DQMU99zzB&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCX9U1h5sqoIO3IvkQDqu6IA82echQLVFDLKFJ1dZWUS6Fa0qS4aTSBb6XC1hqhfZCezHLhwiC2Wh9yqJILcpeRW&l10n=ru&cts=1530076139005&mc=7.08896900283

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.f6He72_Hnaf34zn1UmXy7DhnVB1paYSlG910sCroHg62hQYml2flR80zkIx3Vm7T.eeef004b7b62b5f0ed96ae05ebdd01c096c236de&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMkOSpatjLUqgxH-XWLwn-g&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My03YjB5RUcyMm9tVEd5clhCNmZrWXZ4MW1GZWtaYUtJOW1jUUlCTnBsS0V1bGliQzQxTEJIS0dlU21LZEZNeTBNYUVvb0NZeVpERkoxb1c3OFdUTFg2ZzJsQTNOZV9ZLVhKeFBMc05Hb3ZkMA&b64e=2&sign=1c79c48f4107f186944926848d47e638&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQloxqOkdpfUyLKjhJmJN_eGZ8W6qu5G7dcPNh2KOKlHtXlTZaAIHH7VHA0uFTau5Cd--kGW-PRUxBmxB3OkZQiHTepLlegKr9XFB3cjA8Eabo27pJPHHwU2I7DQMU99zzB&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCX9U1h5sqoIO3IvkQDqu6IA82echQLVFDLKFJ1dZWUS6Fa0qS4aTSBb6XC1hqhfZCezHLhwiC2Wh9yqJILcpeRW&l10n=ru&cts=1530076139005&mc=7.08896900283

Пойманная кошельковым неводом рыба доставляется на пароходах к пристани жиротопных заводов.

Чем их меньше, тем лучше. 11.Постарайтесь использовать минимум жира в процессе приготовления пищи.

Польза рыбьего жира для детей заключается, прежде всего, в профилактике рахита.

Полиненасышенные жирные кислоты  эффективно снижают воспаление.

Необходимы для нормального обмена веществ и жизнедеятельности.

Он считает, что чрезмерное потребление алкоголя снижает количество докозагексаеновой https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1832.f6He72_Hnaf34zn1UmXy7DhnVB1paYSlG910sCroHg62hQYml2flR80zkIx3Vm7T.eeef004b7b62b5f0ed96ae05ebdd01c096c236de&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMkOSpatjLUqgxH-XWLwn-g&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My03YjB5RUcyMm9tVEd5clhCNmZrWXZ4MW1GZWtaYUtJOW1jUUlCTnBsS0V1bGliQzQxTEJIS0dlU21LZEZNeTBNYUVvb0NZeVpERkoxb1c3OFdUTFg2ZzJsQTNOZV9ZLVhKeFBMc05Hb3ZkMA&b64e=2&sign=1c79c48f4107f186944926848d47e638&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQloxqOkdpfUyLKjhJmJN_eGZ8W6qu5G7dcPNh2KOKlHtXlTZaAIHH7VHA0uFTau5Cd--kGW-PRUxBmxB3OkZQiHTepLlegKr9XFB3cjA8Eabo27pJPHHwU2I7DQMU99zzB&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCX9U1h5sqoIO3IvkQDqu6IA82echQLVFDLKFJ1dZWUS6Fa0qS4aTSBb6XC1hqhfZCezHLhwiC2Wh9yqJILcpeRW&l10n=ru&cts=1530076139005&mc=7.08896900283 кислоты в организме, в том числе в мозге, что может привести к неврологическим расстройствам и нарушению зрения.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.oBHQPXGhAFpLmONWH35wC1FEMWrluCJi8dDot1GkGIkcadaqAo13VsibTUwCZjap.10f0343a793270c30befbacfcc5de253eb4a9d5f&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YLeQVNu7TCjFWhspMNrg36Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cHpGa2tuMzFTVFRmQy1nbFlwOFM1TWdyQzJqZU5Wc1BaUERHTVZjamp5b2xDWnlleHprSDdJLXpQWlZ6aUhXVG1NQTA1d2F4NkpTTm1JRUFXbVU2U2xtSWlMUVJCWGZtV05xbmNLbGhQQllrTmhRd1FsM2tLVHFzbTMteE1EZ1p3Tk9hYnM1c3RYVlRYOFlWbFowTG96UWpnZjdBOUpyWnY&b64e=2&sign=8a6be42f9743bc735b7c0a25b0487bc5&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfzFV086bXcpQ5a_RXQfzAdEr4QUrasNcH2v7ADgeGSozCaQP7ZWIJFZetmqW-8R7cWBzwQCa1i2M7nd92HExeOYjb-sq-24eztZrMYu6UH-os8stbVHyPAy1SEtUWfqqm&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUCAfAK9F5vOBazyxpnFIoIxsaS-30P8cr-7iuOhRL4KmUje079aWfbmS-bVfB6LR_gL89tCI1crcSF3LHfDgH1&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=5.29486182729

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.oBHQPXGhAFpLmONWH35wC1FEMWrluCJi8dDot1GkGIkcadaqAo13VsibTUwCZjap.10f0343a793270c30befbacfcc5de253eb4a9d5f&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YLeQVNu7TCjFWhspMNrg36Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cHpGa2tuMzFTVFRmQy1nbFlwOFM1TWdyQzJqZU5Wc1BaUERHTVZjamp5b2xDWnlleHprSDdJLXpQWlZ6aUhXVG1NQTA1d2F4NkpTTm1JRUFXbVU2U2xtSWlMUVJCWGZtV05xbmNLbGhQQllrTmhRd1FsM2tLVHFzbTMteE1EZ1p3Tk9hYnM1c3RYVlRYOFlWbFowTG96UWpnZjdBOUpyWnY&b64e=2&sign=8a6be42f9743bc735b7c0a25b0487bc5&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfzFV086bXcpQ5a_RXQfzAdEr4QUrasNcH2v7ADgeGSozCaQP7ZWIJFZetmqW-8R7cWBzwQCa1i2M7nd92HExeOYjb-sq-24eztZrMYu6UH-os8stbVHyPAy1SEtUWfqqm&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUCAfAK9F5vOBazyxpnFIoIxsaS-30P8cr-7iuOhRL4KmUje079aWfbmS-bVfB6LR_gL89tCI1crcSF3LHfDgH1&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=5.29486182729

На заметку: Получить необходимую дозу полиненасыщенных жирных кислот омега-3 можно не только принимая «рыбий жир» в капсулах, но и съедая 2-3 раза в неделю по 150 грамм жирной рыбы.

Среди первой группы только двое испытуемых продемонстрировали признаки такого расстройства - по сравнению с 11 во второй группе, получавшей плацебо.

Благодаря им рыбий жир способствует расширению кровеносных сосудов и, как следствие, уменьшает образование тромбов.

Обваренная паром масса рыбы переходит затем в громадные гидравлические прессы.

Ученые https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.oBHQPXGhAFpLmONWH35wC1FEMWrluCJi8dDot1GkGIkcadaqAo13VsibTUwCZjap.10f0343a793270c30befbacfcc5de253eb4a9d5f&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YLeQVNu7TCjFWhspMNrg36Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cHpGa2tuMzFTVFRmQy1nbFlwOFM1TWdyQzJqZU5Wc1BaUERHTVZjamp5b2xDWnlleHprSDdJLXpQWlZ6aUhXVG1NQTA1d2F4NkpTTm1JRUFXbVU2U2xtSWlMUVJCWGZtV05xbmNLbGhQQllrTmhRd1FsM2tLVHFzbTMteE1EZ1p3Tk9hYnM1c3RYVlRYOFlWbFowTG96UWpnZjdBOUpyWnY&b64e=2&sign=8a6be42f9743bc735b7c0a25b0487bc5&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfzFV086bXcpQ5a_RXQfzAdEr4QUrasNcH2v7ADgeGSozCaQP7ZWIJFZetmqW-8R7cWBzwQCa1i2M7nd92HExeOYjb-sq-24eztZrMYu6UH-os8stbVHyPAy1SEtUWfqqm&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUCAfAK9F5vOBazyxpnFIoIxsaS-30P8cr-7iuOhRL4KmUje079aWfbmS-bVfB6LR_gL89tCI1crcSF3LHfDgH1&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=5.29486182729 выяснили, что незаменимые жирные кислоты оказывают разнонаправленное действие на раковые клетки.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.os6mxTStDlYU2tB2-otKTamsjNu7pKtLaW-fxxz3m_RL5ffMmaicOF0OO4Jy8T_R.b0b32a3153b8996f7cdee03223ec638dd71fbb49&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1SMjkwNDNmLW9CQ1BWZDZFdC1Xd1hRdE5jLXJtdlRoS0ZZaS1XSldjakdISFlrMDFJaGoyWjlrVTVtRF9nRmt2WDZvOTNqRnJKbGZQYUNyUnVfUzlONzFkWVoxajBBUWZyQ0h1VzF2ZjNDUQ&b64e=2&sign=14f8c5abb23dd3d335aa8f4ddecfa21b&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7Jarrz8Soxep4at7lemAewM3Fqu4Sh5cen3ZaMDDvRQQz4S846NvcVW-PtjpFRLt9f2Ed7IcLncEV1mUNCb-UT4oJhbmPUiAc5IYN4jw_yPNkKpTMIsJ203kGKhiLPtmLMtmg&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103gahkj-ja3JZUnvZr5JITQtvdiiSi1czezQ7LWnQ4dTb78AGcxAI2m81JkLg2p9WZtD8mQX851sA&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=7.32443150288

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.os6mxTStDlYU2tB2-otKTamsjNu7pKtLaW-fxxz3m_RL5ffMmaicOF0OO4Jy8T_R.b0b32a3153b8996f7cdee03223ec638dd71fbb49&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1SMjkwNDNmLW9CQ1BWZDZFdC1Xd1hRdE5jLXJtdlRoS0ZZaS1XSldjakdISFlrMDFJaGoyWjlrVTVtRF9nRmt2WDZvOTNqRnJKbGZQYUNyUnVfUzlONzFkWVoxajBBUWZyQ0h1VzF2ZjNDUQ&b64e=2&sign=14f8c5abb23dd3d335aa8f4ddecfa21b&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7Jarrz8Soxep4at7lemAewM3Fqu4Sh5cen3ZaMDDvRQQz4S846NvcVW-PtjpFRLt9f2Ed7IcLncEV1mUNCb-UT4oJhbmPUiAc5IYN4jw_yPNkKpTMIsJ203kGKhiLPtmLMtmg&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103gahkj-ja3JZUnvZr5JITQtvdiiSi1czezQ7LWnQ4dTb78AGcxAI2m81JkLg2p9WZtD8mQX851sA&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=7.32443150288

Употребление рыбьего жира, а конкретно омега-3 защищает от развития старческого маразма, тормозя приводящие к слабоумию и потере памяти процессы дегенерации мозга.

Одним из лучших источников этих жирных кислот является Fish Oil от Universal Nutrition . Fish Oil предлагает необходимое количество EPA и DHA, которые поддерживают здоровье сердца и соединительных тканей.

Таким образом, мы получаем абсолютно натуральное https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.os6mxTStDlYU2tB2-otKTamsjNu7pKtLaW-fxxz3m_RL5ffMmaicOF0OO4Jy8T_R.b0b32a3153b8996f7cdee03223ec638dd71fbb49&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1SMjkwNDNmLW9CQ1BWZDZFdC1Xd1hRdE5jLXJtdlRoS0ZZaS1XSldjakdISFlrMDFJaGoyWjlrVTVtRF9nRmt2WDZvOTNqRnJKbGZQYUNyUnVfUzlONzFkWVoxajBBUWZyQ0h1VzF2ZjNDUQ&b64e=2&sign=14f8c5abb23dd3d335aa8f4ddecfa21b&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7Jarrz8Soxep4at7lemAewM3Fqu4Sh5cen3ZaMDDvRQQz4S846NvcVW-PtjpFRLt9f2Ed7IcLncEV1mUNCb-UT4oJhbmPUiAc5IYN4jw_yPNkKpTMIsJ203kGKhiLPtmLMtmg&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103gahkj-ja3JZUnvZr5JITQtvdiiSi1czezQ7LWnQ4dTb78AGcxAI2m81JkLg2p9WZtD8mQX851sA&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=7.32443150288 средство от внезапного стресса или затяжной депрессии.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.dCdD8jT4kohT9qWYsw7KOlqCj78iw_AKLVKXtml-50pTkTgv21qG-rI5CDBIJuOy.5587610e137378b11c5b60028aa9d1952bdd03d5&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YM1sNxN_KHOPADPyHdOKa1Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a05zS2VBSFBvZktzNGVhLXk1c3E0b2tZTC02cGRCUTUtdXRBcm9SMndvYWpQRnFfVmFJb0VLWmVjc0RqaC1helU&b64e=2&sign=3fbe81ec086f1f167eb1b62e658158b7&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQSaYtyyri96F0IkHFUOEko1roiOz5pUmQQ270YTgR0gg81kBFULRzMPFFmwdFBgqstVjZl7ptA53y0T_4Nk_b1Hmdx_WX5RHpQstQ40LflFYLsMgZUjbBVNRnqcyDflmIw&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCX2SNpZ0Ix_kE6piWzVO23KzB6v5mJosB_rIzG26GIEF8OTyRJgK8Ie3F1CvhCb-9ZW-5Ob3an-RA4bgzxjKHHz&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=2.47265081122

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.dCdD8jT4kohT9qWYsw7KOlqCj78iw_AKLVKXtml-50pTkTgv21qG-rI5CDBIJuOy.5587610e137378b11c5b60028aa9d1952bdd03d5&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YM1sNxN_KHOPADPyHdOKa1Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a05zS2VBSFBvZktzNGVhLXk1c3E0b2tZTC02cGRCUTUtdXRBcm9SMndvYWpQRnFfVmFJb0VLWmVjc0RqaC1helU&b64e=2&sign=3fbe81ec086f1f167eb1b62e658158b7&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQSaYtyyri96F0IkHFUOEko1roiOz5pUmQQ270YTgR0gg81kBFULRzMPFFmwdFBgqstVjZl7ptA53y0T_4Nk_b1Hmdx_WX5RHpQstQ40LflFYLsMgZUjbBVNRnqcyDflmIw&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCX2SNpZ0Ix_kE6piWzVO23KzB6v5mJosB_rIzG26GIEF8OTyRJgK8Ie3F1CvhCb-9ZW-5Ob3an-RA4bgzxjKHHz&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=2.47265081122

И следует учитывать то, что нужно одновременно принимать витамин Е, который предотвратит окисление жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире, которые разлагаются очень легко.

• Высокое содержание ценных Омега-3 ПЖК в норвежской треске препятствует развитию атеросклероза и способствует снижению уровня холестерина в крови.

Если в организме наблюдается нехватка витамина А, то кожа и слизистые оболочки становятся сухими, а волосы и ногти хрупкими и ломкими.

(5) Американская Ассоциация сердца рекомендует употребление жирных сортов рыбы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний – как минимум 2 раза в неделю для людей, не страдающих заболеваниями сердца; по 1 г эйкозапентаеновой https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.dCdD8jT4kohT9qWYsw7KOlqCj78iw_AKLVKXtml-50pTkTgv21qG-rI5CDBIJuOy.5587610e137378b11c5b60028aa9d1952bdd03d5&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YM1sNxN_KHOPADPyHdOKa1Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a05zS2VBSFBvZktzNGVhLXk1c3E0b2tZTC02cGRCUTUtdXRBcm9SMndvYWpQRnFfVmFJb0VLWmVjc0RqaC1helU&b64e=2&sign=3fbe81ec086f1f167eb1b62e658158b7&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQSaYtyyri96F0IkHFUOEko1roiOz5pUmQQ270YTgR0gg81kBFULRzMPFFmwdFBgqstVjZl7ptA53y0T_4Nk_b1Hmdx_WX5RHpQstQ40LflFYLsMgZUjbBVNRnqcyDflmIw&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCX2SNpZ0Ix_kE6piWzVO23KzB6v5mJosB_rIzG26GIEF8OTyRJgK8Ie3F1CvhCb-9ZW-5Ob3an-RA4bgzxjKHHz&l10n=ru&cts=1530071804538&mc=2.47265081122 и докозагексаеновой кислот ежедневно для всех пациентов, страдающих заболеваниями сердца; 2-4 г эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот для пациентов с повышенным уровнем триглицеридов.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.Z_IPQVKBAQkoO9dtOXHI_gEnRxEFmncr_Mz1rYkZCn0CMlukI0-lkWsnVqEOJLda.ee923c09fb4d5030686010621cb82eb096fb7abd&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YG-XUIUpxKrkaoPisARVvB8&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cHpGa2tuMzFTVFRmQy1nbFlwOFM1TWdyQzJqZU5Wc1BaUERHTVZjamp5b2xDWnlleHprSDdJLXpQWlZ6aUhXVG1NQTA1d2F4NkpTTm1JRUFXbVU2U2xtSWlMUVJCWGZtV05xbmNLbGhQQllrTmhRd1FsM2tLVGt0dW9OeUQyM2Y2QXpLMFMta1VuWkdpajVKRi1UdERiU1BSVFdZYzl0bU4&b64e=2&sign=5c1b7d87010488dd9751cafe66d9d685&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQXbYQp9t5VF65_FD35fvZYGYp-XZ5dHCj3ZExfxbUl9phj8EugVVD1whPdmohSKnU-y9mT9OdjGp9bRtWDhDcSBvJXFtT3e0VCxnDhevU-HMOC4CxCqRIUzHvvk-dDTKObfPtZ5hp8nT&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8_5YQZCwByduipluflj0PjovriPbXmIfrXtxWrwl02LjjDhfioXLj9myhBZxSDRfo8jG1HhcCzandqhaDQgNY&l10n=ru&cts=1530057797998&mc=6.43913246853

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.Z_IPQVKBAQkoO9dtOXHI_gEnRxEFmncr_Mz1rYkZCn0CMlukI0-lkWsnVqEOJLda.ee923c09fb4d5030686010621cb82eb096fb7abd&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YG-XUIUpxKrkaoPisARVvB8&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cHpGa2tuMzFTVFRmQy1nbFlwOFM1TWdyQzJqZU5Wc1BaUERHTVZjamp5b2xDWnlleHprSDdJLXpQWlZ6aUhXVG1NQTA1d2F4NkpTTm1JRUFXbVU2U2xtSWlMUVJCWGZtV05xbmNLbGhQQllrTmhRd1FsM2tLVGt0dW9OeUQyM2Y2QXpLMFMta1VuWkdpajVKRi1UdERiU1BSVFdZYzl0bU4&b64e=2&sign=5c1b7d87010488dd9751cafe66d9d685&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQXbYQp9t5VF65_FD35fvZYGYp-XZ5dHCj3ZExfxbUl9phj8EugVVD1whPdmohSKnU-y9mT9OdjGp9bRtWDhDcSBvJXFtT3e0VCxnDhevU-HMOC4CxCqRIUzHvvk-dDTKObfPtZ5hp8nT&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8_5YQZCwByduipluflj0PjovriPbXmIfrXtxWrwl02LjjDhfioXLj9myhBZxSDRfo8jG1HhcCzandqhaDQgNY&l10n=ru&cts=1530057797998&mc=6.43913246853

И считают, что полученные данные позволят лучше понять нейробиологию суицидов, и, возможно, найти пути уменьшения риска самоубийств.

Согласно результатам исследования возрастных заболеваний глаз (Age-Related Eye Disease Study) под руководством Джона Пола СанДжовании (John Paul SanGiovanni), в котором участвовали 4513 пациентов в возрасте 60-80 лет, регулярное потребление с пищей омега-3-жирных кислот (более двух порций рыбы в неделю) приводит к снижению риска возрастных дегенеративных изменений в макуле (соотношение шансов 0,49).

Эйкозапентаеновая кислота  и  докозагексаеновая кислота  относятся к омега-3 жирным кислотам . Этот вид жирных кислот является незаменимым для человека веществом, практически не синтезируется в организме, https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.Z_IPQVKBAQkoO9dtOXHI_gEnRxEFmncr_Mz1rYkZCn0CMlukI0-lkWsnVqEOJLda.ee923c09fb4d5030686010621cb82eb096fb7abd&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YG-XUIUpxKrkaoPisARVvB8&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cHpGa2tuMzFTVFRmQy1nbFlwOFM1TWdyQzJqZU5Wc1BaUERHTVZjamp5b2xDWnlleHprSDdJLXpQWlZ6aUhXVG1NQTA1d2F4NkpTTm1JRUFXbVU2U2xtSWlMUVJCWGZtV05xbmNLbGhQQllrTmhRd1FsM2tLVGt0dW9OeUQyM2Y2QXpLMFMta1VuWkdpajVKRi1UdERiU1BSVFdZYzl0bU4&b64e=2&sign=5c1b7d87010488dd9751cafe66d9d685&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQXbYQp9t5VF65_FD35fvZYGYp-XZ5dHCj3ZExfxbUl9phj8EugVVD1whPdmohSKnU-y9mT9OdjGp9bRtWDhDcSBvJXFtT3e0VCxnDhevU-HMOC4CxCqRIUzHvvk-dDTKObfPtZ5hp8nT&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8_5YQZCwByduipluflj0PjovriPbXmIfrXtxWrwl02LjjDhfioXLj9myhBZxSDRfo8jG1HhcCzandqhaDQgNY&l10n=ru&cts=1530057797998&mc=6.43913246853 поэтому должен поступать извне в достаточном количестве.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.wDibiRC-nw-Aq_Um2hqEGteqaBY_hnJaJ9vOKMIMS5_X7mAqp4KU6t68goEKrMCV.5264abb120236874717bf66f8dedfc16a8d8e25a&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YD4hgzqAYr5iuWBiLZQy-rY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cFBjLWVZZi1nTHVPcDR3QnoxMFFuZEVtbDFxT1ZUMTZGT1BzRFRzZjhFZWpvQ0FNRVpTeDJmZ2c4UHRjZGhWcFJlQm9SQVhveEo4MA&b64e=2&sign=7279bf4164a7a17df754fbe75438f6d9&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfcDGCphYGimuRqVceDPBVVnRkX1UmhgbS9CnF1ksSYbB1cP7tfzW-CWC1qBVnbC8UFRHeWrut8dSgZfHYGdnrRYFum4xf1RIDB51P1iVM-eaxDbcN0qMuOkeUjgqo77DF&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNjxWxVJUx6si51SsHxy9zaAuQJfcZ-I9Aaz2Cs0pF65S_QNUi9E3TO3o0UizXJYwRvfYQoETaEYRY&l10n=ru&cts=1530057797998&mc=5.84385045697

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.wDibiRC-nw-Aq_Um2hqEGteqaBY_hnJaJ9vOKMIMS5_X7mAqp4KU6t68goEKrMCV.5264abb120236874717bf66f8dedfc16a8d8e25a&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YD4hgzqAYr5iuWBiLZQy-rY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cFBjLWVZZi1nTHVPcDR3QnoxMFFuZEVtbDFxT1ZUMTZGT1BzRFRzZjhFZWpvQ0FNRVpTeDJmZ2c4UHRjZGhWcFJlQm9SQVhveEo4MA&b64e=2&sign=7279bf4164a7a17df754fbe75438f6d9&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfcDGCphYGimuRqVceDPBVVnRkX1UmhgbS9CnF1ksSYbB1cP7tfzW-CWC1qBVnbC8UFRHeWrut8dSgZfHYGdnrRYFum4xf1RIDB51P1iVM-eaxDbcN0qMuOkeUjgqo77DF&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNjxWxVJUx6si51SsHxy9zaAuQJfcZ-I9Aaz2Cs0pF65S_QNUi9E3TO3o0UizXJYwRvfYQoETaEYRY&l10n=ru&cts=1530057797998&mc=5.84385045697

Например, он не рекомендован при повышенном содержании кальция и витамина D, нарушении функции щитовидной железы, хронической почечной недостаточности, индивидуальной непереносимости.

Капсулу можно легко проглотить, почти не почувствовав ни того, ни другого.

Важно отметить,что разнообразие рыб,способных дать нам данные жирные кислоты в требуемом нам объёме весьма небольшое.

Получается из печени морских рыб (треска, усач, ивасси и др.) и зверей (дельфин, белуха, тюлень).

При этом предпочтение следует отдавать благородным сортам, и не зацикливаться на особо жирных видах.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.0wK_oUs07-Ei0IBq1P01N2OMGHw6jg3AIe5wLGrJp4mxtPW-FfmcXw1PuFFgSh7V.b70faac4d322687ef596d2f7dae6e0cc1ff12b97&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMIVJNtoWDTa6Ctl47TPu5I&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1SMjkwNDNmLW9CQ1BWZDZFdC1Xd1hRdE5jLXJtdlRoS0ZZaS1XSldjakdISFlrMDFJaGoyWjlrVTVtRF9nRmt2YWdxanl3bGM3bmV4T1otOGw0OWxHU3NKbUx2UVpqV242UC1kSVc4YllwUw&b64e=2&sign=a14c4a478690ee90f657e25a6e3ed161&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYP93XfrtkbatGEv7CO9RW-bd0e6yEvBW2m4Ouxpbbxobok_GwFJFmLuXKZkidFp8kivlrqt-9r5Ay5avBEcTJLsV_BzGt-Tznh-Z4SNUbwae0tJlctsBygWqczvoVlunw&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW4RgmAu5ryJI7bjeeeEoXtA1e8ldlLu4pMjuYDiOSYVxg2i0AMKqn5tfmi_zfRo0snbn6I_FgFBKCcekjxHK7a&l10n=ru&cts=1530057797997&mc=6.54638987402

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1831.0wK_oUs07-Ei0IBq1P01N2OMGHw6jg3AIe5wLGrJp4mxtPW-FfmcXw1PuFFgSh7V.b70faac4d322687ef596d2f7dae6e0cc1ff12b97&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YMIVJNtoWDTa6Ctl47TPu5I&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1SMjkwNDNmLW9CQ1BWZDZFdC1Xd1hRdE5jLXJtdlRoS0ZZaS1XSldjakdISFlrMDFJaGoyWjlrVTVtRF9nRmt2YWdxanl3bGM3bmV4T1otOGw0OWxHU3NKbUx2UVpqV242UC1kSVc4YllwUw&b64e=2&sign=a14c4a478690ee90f657e25a6e3ed161&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYP93XfrtkbatGEv7CO9RW-bd0e6yEvBW2m4Ouxpbbxobok_GwFJFmLuXKZkidFp8kivlrqt-9r5Ay5avBEcTJLsV_BzGt-Tznh-Z4SNUbwae0tJlctsBygWqczvoVlunw&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW4RgmAu5ryJI7bjeeeEoXtA1e8ldlLu4pMjuYDiOSYVxg2i0AMKqn5tfmi_zfRo0snbn6I_FgFBKCcekjxHK7a&l10n=ru&cts=1530057797997&mc=6.54638987402

Помимо этого, рыбий жир помогает сжигать насыщенные жиры.

Выбирайте нежирные сорта мяса и обезжиренные молочные продукты.

Это настоящий допинг для мозга, который пригодится во взрослой жизни.

Как и другие натуральные продукты, он может вызывать аллергические реакции.

Каждый вид ферментов катализирует превращение определенных веществ (субстратов), иногда лишь единственного вещества в единственном направлении.

Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма.

Twinlab Omega-3 Fish Oil — абсолютно натуральный продукт для оздоровительной диеты.

Подробнее>>


10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26