Записки фармацевта

можно ли принимать омегу 3 с препаратом кальций и магний

можно ли принимать омегу 3 с препаратом кальций и магний

При определенных заболеваниях может потребоваться более высокая доза.

Полиненасышенные жирные кислоты  эффективно снижают воспаление.

Польза рыбьего жира для детей заключается, прежде всего, в профилактике рахита.

Улучшение барорефлексов в ответ на физиологические стимулы позволяет сердечно-сосудистой системе более адекватно адаптироваться к повседневным физическим нагрузкам.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Защищает сердечно- сосудистую систему от недостатка кислорода, улучшает кровообращение, препятствует повышению тромбообразования.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1826.7PJAYz_QoPm7bU2AIb8R3wj1hou0uJO9z6swXPmI9tpLo5BPtUDdHnqDEN1ge9EW.27e57d7503a687e6f4d8a8c1dd2b414090605bcf&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My13ZllOTXNWZDhER1FOc3ZkeWFBN3JIa0gtZ1pMbkdOUGR0NEphdnRMS2RjN2xMMjFjV3QyU2g3Z0xKOU1ZYklYOEZfMW8tZ1FEeXJDc3Y2dERaS2xCYkVFUkFzc2xUUmd2YzFydHI5SjhZQQ&b64e=2&sign=52d692ea89a133180e8f8e7c7cc6db68&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQlne05Rbup0RwYi-2Lmvr5DN_kX9nPNwEb-yESlbHYGRqGyirWv24Tt71ILorwVgrClN0p9JlO0SUtUJUZi-h5_9HqhIa_VKHOwPNj7ljrAhHa2YdsPZsqCGXcr-NNQtq7&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCXma_RTIh0ntCfC6B0bgVmBXa8NNw00qBVCwWFvqpj2F9O5qg9P7irUCOfkilneVNXHeYfj52HsKKxbZwzE3yp3&l10n=ru&cts=1529589620289&mc=7.137501826

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1826.7PJAYz_QoPm7bU2AIb8R3wj1hou0uJO9z6swXPmI9tpLo5BPtUDdHnqDEN1ge9EW.27e57d7503a687e6f4d8a8c1dd2b414090605bcf&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My13ZllOTXNWZDhER1FOc3ZkeWFBN3JIa0gtZ1pMbkdOUGR0NEphdnRMS2RjN2xMMjFjV3QyU2g3Z0xKOU1ZYklYOEZfMW8tZ1FEeXJDc3Y2dERaS2xCYkVFUkFzc2xUUmd2YzFydHI5SjhZQQ&b64e=2&sign=52d692ea89a133180e8f8e7c7cc6db68&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQlne05Rbup0RwYi-2Lmvr5DN_kX9nPNwEb-yESlbHYGRqGyirWv24Tt71ILorwVgrClN0p9JlO0SUtUJUZi-h5_9HqhIa_VKHOwPNj7ljrAhHa2YdsPZsqCGXcr-NNQtq7&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCXma_RTIh0ntCfC6B0bgVmBXa8NNw00qBVCwWFvqpj2F9O5qg9P7irUCOfkilneVNXHeYfj52HsKKxbZwzE3yp3&l10n=ru&cts=1529589620289&mc=7.137501826

Существует рыбий жир и как масло для наружного применения.

Некоторые специалисты утверждают, что рыбий жир способствует снижению веса, за счет снижения уровня сахара в крови.

Иными словами регулярное потребление рыбьего жира помогает «включить» в работу жиросжигающие гены и «отключить» гены которые накапливают жир. Американский журнал клинического питания в 2007 году опубликовал исследование воздействия рыбьего жира на распад жиров в организме.

Снижает уровень холестерина низкой плотности, предотвращает накопление холестерина на стенках сосудов, очищает артерии от холестериновых бляшек.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1826.Yq3LWkLtbn7pLJzyQgkq_W_J-hcNumultqHn5tJGJmmQ4pr100y3SstnG2DWti8S.341c0ff3235a9cec4c51799dd30603575c6a6e6b&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YFUVNhHyyhJgRFg5yeLMIWU&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0xNjVoT1BZQ3ZWQ3dMTzNLV2lvR2J0VGFieVJOOXNBb213SWQ3VE5ZU1Ztelc2YlQzbEZxN1VIanpFWDItNEJUSURHQ1VubmQzZ1NSLTZMZmVsSlRkc24wbWQ0OElGYUFhS0RaYUlKVlBBcA&b64e=2&sign=efc7e23f4318ec1a11e6e60f7eb040fc&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarroIDmIXiLtCR-xjClAJPdMIotfctpH-GbDRUm2Haiy03diRCXaTd2HlQfKmUhUTixwBC4fAIeraDjZe5165yWlbl0RouSl8zaAFn8pnXieIUyVY1nJucz1DevLR80KxE3&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCVwKdyQ4GQurhwOlnMLIDKqxSgqSzEMvdcdXOcOQcS3Ak3tbxH1z-W2vL_HyZ2xhIYEKknBt93v062FtCl8CjOk&l10n=ru&cts=1529560302164&mc=5.05692812001

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1826.Yq3LWkLtbn7pLJzyQgkq_W_J-hcNumultqHn5tJGJmmQ4pr100y3SstnG2DWti8S.341c0ff3235a9cec4c51799dd30603575c6a6e6b&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YFUVNhHyyhJgRFg5yeLMIWU&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0xNjVoT1BZQ3ZWQ3dMTzNLV2lvR2J0VGFieVJOOXNBb213SWQ3VE5ZU1Ztelc2YlQzbEZxN1VIanpFWDItNEJUSURHQ1VubmQzZ1NSLTZMZmVsSlRkc24wbWQ0OElGYUFhS0RaYUlKVlBBcA&b64e=2&sign=efc7e23f4318ec1a11e6e60f7eb040fc&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarroIDmIXiLtCR-xjClAJPdMIotfctpH-GbDRUm2Haiy03diRCXaTd2HlQfKmUhUTixwBC4fAIeraDjZe5165yWlbl0RouSl8zaAFn8pnXieIUyVY1nJucz1DevLR80KxE3&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCVwKdyQ4GQurhwOlnMLIDKqxSgqSzEMvdcdXOcOQcS3Ak3tbxH1z-W2vL_HyZ2xhIYEKknBt93v062FtCl8CjOk&l10n=ru&cts=1529560302164&mc=5.05692812001

По данным исследования, опубликованного в журнале Международного общества спортивного питания в 2010 году, прирост мышечной массы были замечены после шести недель приема препаратов из рыбьего жира (3-4 грамма вдень).

Омега-3 жирные кислоты: • способствуют сохранению и восстановлению эластичности сосудов; • снижают концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, повышенное содержание которых напрямую связано с заболеваниями сердца и инсультом; • способствуют нормализации сердечного ритма; • предупреждают тромбообразование; • улучшают мозговое и периферическое кровообращение; • требуются для нормального развития и функционирования мозга; • играют важную роль в поддержании когнитивных функций и хорошего настроения; • необходимы для здоровья глаз; • обладают противовоспалительным свойством; • способствуют поддержанию иммунитета; • являются важным источником энергии для организма; • благотворно влияют на сухую кожу, делая её гладкой и эластичной, улучшают состояние кожи при псориазе.

Именно акватория берегов Норвегии характеризуется самым низким содержанием радионуклидов, солей тяжёлых металлов, нефтепродуктов, вредных промышленных отходов!

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.OOxvLV5tVms8Qau-dUrYVGwboqxDVgiHOT-akt7E5sTjTGJ95FQzlHjd0mroCkZW.d6cb71477b0ae6c48aa031f6f62a07950e9a062d&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YCYBcIrWNUha-mUlBiA3OhY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0azJETUlrUGdZYWFiS28wZlE1aFE1WlJaOG5YLVZTX2ttbDNZZ0JNUWVyLWw4VmMyQlpIbFRXRkgwdkVnZF9hclJ3MlVTOEJMT0V3Y0dTRnlJMmo3dVBXV0VlYjVXX3Zpcm9WSUtUeGFPTnBGdS1GMzlFSk9UclBaMmQ0TjJ4WEctbUt3WnZfSjhLR0E&b64e=2&sign=b0090bf609230e04f7aafb5cc76161bf&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfPvOfFsKkOB6sAJ-i8E8SND8FUkoH_L_E1yX-NC7dtsqy1crGw0Ag3YhPObL3kupQa0zwe1MRWG0IXFzFkBuGZDzA--HqjkcigAMLa3qFukgnLjR8ISrV0ZegTVFBFNhy&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW5ri5MzTNSErCHvIEDGN-eue1m3bLUoF0V7Q0A2v7rnDC2bxaz7C3m3zcUZWKtOw58apXqj2Js854mWQBg0xPY&l10n=ru&cts=1529552832688&mc=4.43165543982

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.OOxvLV5tVms8Qau-dUrYVGwboqxDVgiHOT-akt7E5sTjTGJ95FQzlHjd0mroCkZW.d6cb71477b0ae6c48aa031f6f62a07950e9a062d&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YCYBcIrWNUha-mUlBiA3OhY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0azJETUlrUGdZYWFiS28wZlE1aFE1WlJaOG5YLVZTX2ttbDNZZ0JNUWVyLWw4VmMyQlpIbFRXRkgwdkVnZF9hclJ3MlVTOEJMT0V3Y0dTRnlJMmo3dVBXV0VlYjVXX3Zpcm9WSUtUeGFPTnBGdS1GMzlFSk9UclBaMmQ0TjJ4WEctbUt3WnZfSjhLR0E&b64e=2&sign=b0090bf609230e04f7aafb5cc76161bf&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfPvOfFsKkOB6sAJ-i8E8SND8FUkoH_L_E1yX-NC7dtsqy1crGw0Ag3YhPObL3kupQa0zwe1MRWG0IXFzFkBuGZDzA--HqjkcigAMLa3qFukgnLjR8ISrV0ZegTVFBFNhy&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW5ri5MzTNSErCHvIEDGN-eue1m3bLUoF0V7Q0A2v7rnDC2bxaz7C3m3zcUZWKtOw58apXqj2Js854mWQBg0xPY&l10n=ru&cts=1529552832688&mc=4.43165543982

В рамках исследования половина испытуемых получала ежедневную дозу рыбьего жира в форме капсулы с 1,2 г жирных кислот типа Омега-3 в течение 12 месяцев.

Похожие данные получены при изучении диеты японцев, живущих на морском побережье.

  Для предотвращения выкидышей у беременных женщин, имеющих синдром анти-фосфолипидных антител, рекомендуемая доза поднимается до 5,1 г. Если у вас наблюдается какое-либо недомогание обязательно обратитесь к своему врачу, чтобы определить необходимую дозу рыбьего жира специально для вас. О пользе рыбьего жира говорит и содержание в нем витаминов A и D. Витамин A улучшает рост и репродукцию клеток кожи, слизистой оболочки, зрительных пигментов.

оказывая прямое воздействие на качество цветовосприятия и способность лучше видеть в темноте.

Следует придерживаться https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.OOxvLV5tVms8Qau-dUrYVGwboqxDVgiHOT-akt7E5sTjTGJ95FQzlHjd0mroCkZW.d6cb71477b0ae6c48aa031f6f62a07950e9a062d&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YCYBcIrWNUha-mUlBiA3OhY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0azJETUlrUGdZYWFiS28wZlE1aFE1WlJaOG5YLVZTX2ttbDNZZ0JNUWVyLWw4VmMyQlpIbFRXRkgwdkVnZF9hclJ3MlVTOEJMT0V3Y0dTRnlJMmo3dVBXV0VlYjVXX3Zpcm9WSUtUeGFPTnBGdS1GMzlFSk9UclBaMmQ0TjJ4WEctbUt3WnZfSjhLR0E&b64e=2&sign=b0090bf609230e04f7aafb5cc76161bf&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQULnoVAFacUfPvOfFsKkOB6sAJ-i8E8SND8FUkoH_L_E1yX-NC7dtsqy1crGw0Ag3YhPObL3kupQa0zwe1MRWG0IXFzFkBuGZDzA--HqjkcigAMLa3qFukgnLjR8ISrV0ZegTVFBFNhy&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW5ri5MzTNSErCHvIEDGN-eue1m3bLUoF0V7Q0A2v7rnDC2bxaz7C3m3zcUZWKtOw58apXqj2Js854mWQBg0xPY&l10n=ru&cts=1529552832688&mc=4.43165543982 осторожности при назначении препарата в первые 3 месяца беременности, поскольку есть сообщения о возможности тератогенного эффекта при длительном применении больших доз. С осторожностью назначают больным острым и хроническим нефритом, при декомпенсации сердечной деятельности, хронической желчнокаменной болезни и хроническом панкреатите (возможно обострение процесса).

Подробнее>>


кальция глюконат с рыбьим жиром

кальция глюконат с рыбьим жиром

Ищите добавки, приготовленные на основе заполярного лосося.

Способ применения и дозы: Препарат принимать внутрь по 1 -2 капсулы 3 раза в день во время еды. Курс применения - 2-3 месяца.

Омега-3 жирные кислоты являются необходимым структурным компонентом фосфолипидных мембран клеток, обеспечивая их гибкость, текучесть и проницаемость, благодаря чему клетки организма легче усваивают необходимые для их функционирования питательные вещества.

Установлено, что в странах с традиционно высоким потреблением рыбы, население гораздо реже страдает от депрессии.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.wBh0KjUHIFMxiGvBh64Si_S-JYdO_gBADCnse56SOxAHsGRpVNx-af4iox8sHVIf.8ee36fe3a03f0b0685e0011adda4c64815a5eaec&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YG-XUIUpxKrkaoPisARVvB8&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cEg0SkJ0anJPdzFjWGRJNU5ERDBsYjJhSkpvYVhlbDVkZVgtT3Q5dTRCYTVJYVV6cndmRERkM1hmSENOVUpKVmE5UnFxNDltSng2S2UxUkJ2VDNlQ0gtYUZBOHE0YzJmSQ&b64e=2&sign=d7d8791c42bf9fe489665280a6fe18b1&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarrGjjHLMReum05PH4pnWhQqDGwcIbNCybn-ht4UL5XBzs_ebZpuwVMlIdTnXtwBixPlvhAWHnU4AvM6PAFYRVszl208Ce5IFQjRoztwoyR5jWra2wFWpRNRA&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103pARzVkMxais0QTeVNVRtarCEupHqqxZTtdqfd9VvzaNUqrx1J2-pUoMX9W94B1wEs1R0BiTd-DS&l10n=ru&cts=1529492302487&mc=4.02854457521

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.wBh0KjUHIFMxiGvBh64Si_S-JYdO_gBADCnse56SOxAHsGRpVNx-af4iox8sHVIf.8ee36fe3a03f0b0685e0011adda4c64815a5eaec&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YG-XUIUpxKrkaoPisARVvB8&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0a2lWSUowQ2U1Mk1RYWJ1N2hoTUx2cEg0SkJ0anJPdzFjWGRJNU5ERDBsYjJhSkpvYVhlbDVkZVgtT3Q5dTRCYTVJYVV6cndmRERkM1hmSENOVUpKVmE5UnFxNDltSng2S2UxUkJ2VDNlQ0gtYUZBOHE0YzJmSQ&b64e=2&sign=d7d8791c42bf9fe489665280a6fe18b1&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarrGjjHLMReum05PH4pnWhQqDGwcIbNCybn-ht4UL5XBzs_ebZpuwVMlIdTnXtwBixPlvhAWHnU4AvM6PAFYRVszl208Ce5IFQjRoztwoyR5jWra2wFWpRNRA&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUrYE_V40103pARzVkMxais0QTeVNVRtarCEupHqqxZTtdqfd9VvzaNUqrx1J2-pUoMX9W94B1wEs1R0BiTd-DS&l10n=ru&cts=1529492302487&mc=4.02854457521

Омега-3 также полезен для сердца и сосудистой системы.

Влияние на метаболизм и биологические эффекты эйкозаноидов лежит в основе механизма действия ряда ЛС). к которым относятся тромбоксан, лейкотриены, простациклины и простагландины.

Рыбий жир является отличной профилактикой от нарушений сердечного ритма.

Наиболее активны и полезны для организма эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты.

Он прославился, как самый полезный продукт, хотя приятным вкусом его обделили.

Таким образом, мы получаем абсолютно натуральное средство от внезапного стресса или затяжной депрессии.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.U5ePFO8ecuS8vMotE63tmkixZmyE1s3Mq85awz5XMe5CFI51TYSA4k94ZxvGITwW.738a7f0313efdc601223d09f7d857c74456b5e08&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGv9iZwKiy-E54GYiollMFA&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0wa2NsTHhDVUVDTnNldEtoREJ5TVhNOWhpQUpUcjVHQ1FqbmlQVEdZYUdxR3d2NEtQZzBBWmVEQzlpY0VRTHI5Q2VjVXJpS3VieURQV3BWNVFSSDFqaWVTN2NGY2UtR2Nn&b64e=2&sign=0ad89ee5563ab686210598a079d5091a&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQXbYQp9t5VF6kYClqk9QkvKf8a6fgeumQyehmmjDRJqimH7zt5g4hM57ihmIvy_lQiI2W6BCBPhffCqozQJ536NkuhDzHLncKIrUc1e5fLMTZVT0kM7RcJIZ1gF1Zux7O86N0GflcbwJ&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUano4BEc9IEZluiYlTCa-m8VFFuefabh8t18a_w22dPR6tkVnJQY4kEHc34rOCe_rIXzLbkr819fzagEujBxbK&l10n=ru&cts=1529493517217&mc=5.96821540728

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.U5ePFO8ecuS8vMotE63tmkixZmyE1s3Mq85awz5XMe5CFI51TYSA4k94ZxvGITwW.738a7f0313efdc601223d09f7d857c74456b5e08&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGv9iZwKiy-E54GYiollMFA&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0wa2NsTHhDVUVDTnNldEtoREJ5TVhNOWhpQUpUcjVHQ1FqbmlQVEdZYUdxR3d2NEtQZzBBWmVEQzlpY0VRTHI5Q2VjVXJpS3VieURQV3BWNVFSSDFqaWVTN2NGY2UtR2Nn&b64e=2&sign=0ad89ee5563ab686210598a079d5091a&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQXbYQp9t5VF6kYClqk9QkvKf8a6fgeumQyehmmjDRJqimH7zt5g4hM57ihmIvy_lQiI2W6BCBPhffCqozQJ536NkuhDzHLncKIrUc1e5fLMTZVT0kM7RcJIZ1gF1Zux7O86N0GflcbwJ&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCUano4BEc9IEZluiYlTCa-m8VFFuefabh8t18a_w22dPR6tkVnJQY4kEHc34rOCe_rIXzLbkr819fzagEujBxbK&l10n=ru&cts=1529493517217&mc=5.96821540728

Противопоказания к применению рыбьего жира: 1. Переизбыток в организме кальция и витамина D. 2. Активная форма туберкулеза легких.

Например, он не рекомендован при повышенном содержании кальция и витамина D, нарушении функции щитовидной железы, хронической почечной недостаточности, индивидуальной непереносимости.

Мета-анализ показал значительное уменьшение продолжительности утренней скованности суставов и количества воспаленных суставов.

А для абсолютного большинства компания  Santegra® выпустила замечательный натуральный продукт, полученный из печени морских рыб –  Fish Oil GP . Всего лишь три капсулы  Fish Oil GP  в день обеспечат необходимый уровень питательных веществ для поддержания функций жизненно важных органов и сердечно-сосудистой системы.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.TG6jKUpDNQheMkTIPODF9jXiy1L_cPERAdsvhu2Yh219VItzHdWorGijr3tH1PWu.585d802bf314041502e7ed1e2c16e01d7f4291a7&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YM1sNxN_KHOPADPyHdOKa1Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0wa2NsTHhDVUVDTnBwYTZSSWZweXNWT1QxQkEzUVZILXdFSGkyZjVpYkY1NjdoZUxGTzV5QTZBbGFaeFlLTUZLRUllTzZuSC11dE4xbmo3cnRfUmtEaw&b64e=2&sign=e7241b4d648b650552af223e5b8e833c&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYP93Xfrtkbap3wH6dkvpsfXyUjGC6TGFobtIqCAsRrnvQfjuBYwN7xETyOS0AY6rQ26irEH8vbSnr-k90bwY9_kDyLnaGWC1bwk1yvoGA1Ymewl--RlpQzoChgAJv9394L1eKkoDUWn&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNj-Q0I03WVsjHA8pZK8IU1WB-Cg4PerZ6DhLJ3P3Dqyo0g3YyUW9sEBxkTRtAdnk2TqJgGsA0fowB&l10n=ru&cts=1529484639645&mc=4.70453953573

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.TG6jKUpDNQheMkTIPODF9jXiy1L_cPERAdsvhu2Yh219VItzHdWorGijr3tH1PWu.585d802bf314041502e7ed1e2c16e01d7f4291a7&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YM1sNxN_KHOPADPyHdOKa1Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0wa2NsTHhDVUVDTnBwYTZSSWZweXNWT1QxQkEzUVZILXdFSGkyZjVpYkY1NjdoZUxGTzV5QTZBbGFaeFlLTUZLRUllTzZuSC11dE4xbmo3cnRfUmtEaw&b64e=2&sign=e7241b4d648b650552af223e5b8e833c&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYP93Xfrtkbap3wH6dkvpsfXyUjGC6TGFobtIqCAsRrnvQfjuBYwN7xETyOS0AY6rQ26irEH8vbSnr-k90bwY9_kDyLnaGWC1bwk1yvoGA1Ymewl--RlpQzoChgAJv9394L1eKkoDUWn&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNj-Q0I03WVsjHA8pZK8IU1WB-Cg4PerZ6DhLJ3P3Dqyo0g3YyUW9sEBxkTRtAdnk2TqJgGsA0fowB&l10n=ru&cts=1529484639645&mc=4.70453953573

Соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот в рационе наших предков составляло примерно 1:1. Огромные изменения, произошедшие за последние столетия в традициях питания человека, приближают это соотношение к 20:1, что является причиной многих проблем здоровья.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются незаменимыми для организма человека, потому что благодаря им вырабатываются простагландины, которые оказывают противовоспалительное действие.

Дефицит омега-3 жирных кислот в рационе ребенка может стать причиной отклонений от нормального поведения: гиперактивности, импульсивности, беспокойства, вспышек раздражения и нарушения сна, а также отрицательно https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1825.TG6jKUpDNQheMkTIPODF9jXiy1L_cPERAdsvhu2Yh219VItzHdWorGijr3tH1PWu.585d802bf314041502e7ed1e2c16e01d7f4291a7&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YM1sNxN_KHOPADPyHdOKa1Y&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My0wa2NsTHhDVUVDTnBwYTZSSWZweXNWT1QxQkEzUVZILXdFSGkyZjVpYkY1NjdoZUxGTzV5QTZBbGFaeFlLTUZLRUllTzZuSC11dE4xbmo3cnRfUmtEaw&b64e=2&sign=e7241b4d648b650552af223e5b8e833c&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYP93Xfrtkbap3wH6dkvpsfXyUjGC6TGFobtIqCAsRrnvQfjuBYwN7xETyOS0AY6rQ26irEH8vbSnr-k90bwY9_kDyLnaGWC1bwk1yvoGA1Ymewl--RlpQzoChgAJv9394L1eKkoDUWn&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNj-Q0I03WVsjHA8pZK8IU1WB-Cg4PerZ6DhLJ3P3Dqyo0g3YyUW9sEBxkTRtAdnk2TqJgGsA0fowB&l10n=ru&cts=1529484639645&mc=4.70453953573 отразиться на способности к обучению.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.ZGMHo8SHHSpwTOWtZfQoWRJ-Gw3SyeZWfz63Qw4gkk2GBv2ayzdOfA14Bq0fLvZn.048c9a40b4c59f514e263dc7544047ecb7628f15&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YCYBcIrWNUha-mUlBiA3OhY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0bjk3ZC11Y01vZi1nMS1rN2pHdFg4d1N5WkNUbm9OTU1HU09uUWRXanlxS3NTRU5vTmNlX1prUFpkYWlUZG1yaE9ZVnh1a3piQThYeFNraEV6VHl5dGdweXNVR0tSX1d3NWgxcVFkcHI4ZjJn&b64e=2&sign=a8ff23655773ec64f1281cd07fde836a&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQlNJBj8clU7PRKcTc8wV0rZgZRmUGRay03uwstuIn7clCfUByr8VgZ7HY_vX2Iy1vHMydVjncKQUdFMQu3qjX7MukFoqnUG6b2XmcLIMPZ6V-MHMg7zVycwU0sXa9g5zqP&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCWQWxj6qvocP4_us5rjl70vC5FRgJolM-iuQbWyTL_S0F74YLikPC8ZP04eEaTw8aRNA7uP65DekEL4HfDAvOMP&l10n=ru&cts=1529439390950&mc=5.41691235031

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.ZGMHo8SHHSpwTOWtZfQoWRJ-Gw3SyeZWfz63Qw4gkk2GBv2ayzdOfA14Bq0fLvZn.048c9a40b4c59f514e263dc7544047ecb7628f15&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YCYBcIrWNUha-mUlBiA3OhY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0bjk3ZC11Y01vZi1nMS1rN2pHdFg4d1N5WkNUbm9OTU1HU09uUWRXanlxS3NTRU5vTmNlX1prUFpkYWlUZG1yaE9ZVnh1a3piQThYeFNraEV6VHl5dGdweXNVR0tSX1d3NWgxcVFkcHI4ZjJn&b64e=2&sign=a8ff23655773ec64f1281cd07fde836a&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQYpgPUyh7uQlNJBj8clU7PRKcTc8wV0rZgZRmUGRay03uwstuIn7clCfUByr8VgZ7HY_vX2Iy1vHMydVjncKQUdFMQu3qjX7MukFoqnUG6b2XmcLIMPZ6V-MHMg7zVycwU0sXa9g5zqP&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCWQWxj6qvocP4_us5rjl70vC5FRgJolM-iuQbWyTL_S0F74YLikPC8ZP04eEaTw8aRNA7uP65DekEL4HfDAvOMP&l10n=ru&cts=1529439390950&mc=5.41691235031

Здесь на жиротопление идет массово вылавливаемая американская сельдь.

Омега-3 жирные кислоты: • способствуют сохранению и восстановлению эластичности сосудов; • снижают концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, повышенное содержание которых напрямую связано с заболеваниями сердца и инсультом; • способствуют нормализации сердечного ритма; • предупреждают тромбообразование; • улучшают мозговое и периферическое кровообращение; • требуются для нормального развития и функционирования мозга; • играют важную роль в поддержании когнитивных функций и хорошего настроения; • необходимы для здоровья глаз; • обладают противовоспалительным свойством; • способствуют поддержанию иммунитета; • являются важным источником энергии для организма; • благотворно влияют на сухую кожу, делая её гладкой и эластичной, улучшают состояние кожи при псориазе.

Вторая же причина – наличие в рационе большого количества жирной рыбы, в том числе рыбьего жира.

В рамках исследования половина испытуемых получала ежедневную дозу рыбьего жира в форме капсулы с 1,2 г жирных кислот типа Омега-3 в течение 12 месяцев.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.jlfzFZitnpviJY3ypVQ6zWjj5UF6kHNp9-74O_IW7MTU-5XDoOgjVOja2ry2IyJO.c662feade629c0e9b5bdd249d3b04788a70b5acd&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YL_nDC5hqtEQ6WayFoZKRZE&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0bENnSDBVRklXaHJLajgtSkFEN2o3alpxa0FVR0ktaE0xazd4RWoxN2RyOUstYVNUMFN1WWRLd1FHOHhsNnYzcFcyTFhhUmo1VmJaTThBOUNMUWpwTlFSNDJpaDg1WVQ5S3V6TklTTllxelNR&b64e=2&sign=9758faef48ecd9483435c1c098281d0f&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQe3IrxbPWIv4UbID52w_qcneoit0gcixdS_rk4gRWY3C2S5f90PKcQsVDIdnSdysQo99GinhdwyYdzjl57MS93k0pwlO6V4KxzVjMgQ9vrhB_4E5zkg6gQuBDaxnAfEKvA&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCVs4md-juWRhEKS-GNqXybAeoL8zH4nu95Igi3GNzma0w1Uy7IbSPc0xxkifr3rpFKRc1KlJVqO_kVOIHRw-xHg&l10n=ru&cts=1529432797666&mc=3.16374400654

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.jlfzFZitnpviJY3ypVQ6zWjj5UF6kHNp9-74O_IW7MTU-5XDoOgjVOja2ry2IyJO.c662feade629c0e9b5bdd249d3b04788a70b5acd&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YL_nDC5hqtEQ6WayFoZKRZE&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0bENnSDBVRklXaHJLajgtSkFEN2o3alpxa0FVR0ktaE0xazd4RWoxN2RyOUstYVNUMFN1WWRLd1FHOHhsNnYzcFcyTFhhUmo1VmJaTThBOUNMUWpwTlFSNDJpaDg1WVQ5S3V6TklTTllxelNR&b64e=2&sign=9758faef48ecd9483435c1c098281d0f&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQe3IrxbPWIv4UbID52w_qcneoit0gcixdS_rk4gRWY3C2S5f90PKcQsVDIdnSdysQo99GinhdwyYdzjl57MS93k0pwlO6V4KxzVjMgQ9vrhB_4E5zkg6gQuBDaxnAfEKvA&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCVs4md-juWRhEKS-GNqXybAeoL8zH4nu95Igi3GNzma0w1Uy7IbSPc0xxkifr3rpFKRc1KlJVqO_kVOIHRw-xHg&l10n=ru&cts=1529432797666&mc=3.16374400654

Больше всего жира сохраняется в вареной и запеченной рыбе.

Рыбий жир имеет ряд противопоказаний.

Омега-3 жирные кислоты помогают поддерживать баланс влажности кожи, несмотря на регулярное мытье.

Эти масла отличаются также более высокими вкусовыми качествами.

Оказалось, что прием омега-3 жирных кислот снижал частоту сердечных сокращений с 88 до 83 уд/мин.

легче даже льняного масла и весьма легко эмульгируется.

Поэтому многочисленные биохимические реакции в клетках осуществляет огромное число различных ферментов.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.D5iVsayGkQiMZLj0Rpgy9Hp3dc8DwAtCAnm5EqkP9HY_uTxWBn0coNpCNZbuLQjW.e5e9a3e87919fb5ca1df4f416b48134e23a23905&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YHRNgn3KsbHJbmUkku86_mY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My04ZV80MGxCbkVuZmttZ1doYTNyRlJLcHBMMWNJZGhHaHVUU1JFTXdfdjhERm9wdEpKR2d1elkwc09LWXdOTmRGNXRYMGdKMHhhdGtZRUlhZVE4NkloQVoyR3hzLUJ3UmRZVXNGVEVXdFZHZzktQ2JuVlZJY1hR&b64e=2&sign=1dc194c654e76aae094793771a9c5f52&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarryGWXC9kI4YPBM3c8oAWPxx9yXwpOjA8KU6ekZdGzj3O4hsPO77mdjOqEgrlOndwNEGTZR0W6uSyhRt3A8u4BZOpY-aa5qoRtyOhS3Fduv-11UHOpbh5ybAD4GLtQevAy&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNjxvWJu-16rKNJWSXsUsc-nqnqCcmZkF9eS7047i0U0RJEPV5vutVVaHBurxyLT5igmbtznLm2ypi&l10n=ru&cts=1529424729713&mc=2.23578544091

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.D5iVsayGkQiMZLj0Rpgy9Hp3dc8DwAtCAnm5EqkP9HY_uTxWBn0coNpCNZbuLQjW.e5e9a3e87919fb5ca1df4f416b48134e23a23905&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YHRNgn3KsbHJbmUkku86_mY&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxZ3lDN2Y4STdFbGpqcUk4Ync0MDVmYndxa2dJSW04My04ZV80MGxCbkVuZmttZ1doYTNyRlJLcHBMMWNJZGhHaHVUU1JFTXdfdjhERm9wdEpKR2d1elkwc09LWXdOTmRGNXRYMGdKMHhhdGtZRUlhZVE4NkloQVoyR3hzLUJ3UmRZVXNGVEVXdFZHZzktQ2JuVlZJY1hR&b64e=2&sign=1dc194c654e76aae094793771a9c5f52&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQaYgAYq7JarryGWXC9kI4YPBM3c8oAWPxx9yXwpOjA8KU6ekZdGzj3O4hsPO77mdjOqEgrlOndwNEGTZR0W6uSyhRt3A8u4BZOpY-aa5qoRtyOhS3Fduv-11UHOpbh5ybAD4GLtQevAy&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCW8s5kfnNkNjxvWJu-16rKNJWSXsUsc-nqnqCcmZkF9eS7047i0U0RJEPV5vutVVaHBurxyLT5igmbtznLm2ypi&l10n=ru&cts=1529424729713&mc=2.23578544091

Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза – заболевания, деформирующего суставы.

Таких продуктов не так много. К ним относятся некоторые растительные масла (льняное, горчичное и рыжиковое), а также рыбий жир. Последний является наиболее популярным и доступным источником Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, а также некоторых витаминов.

В «правильных» продуктах – не более 3 г жира на каждые 100 ккал.

Интересный эксперимент проведенный Оксфордским Университетом доказал прямую связь успеваемости учеников и потребления омега 3 жирных кислот.

Подробнее>>


https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.Y68Mt4_hbnevWT6Xqz5c1lULJh4H2OmLBKgJ4W8SD-SUFGqIn3K3-gShXhPOUbFU.8ca0fdd8032c94380c7e6f03a215f4f9e4cde18c&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0bnl2dUNickJuaFljZ2xVeE1GRU84aExFQ0F4OGs5eTVpaHk2dFZNQmRJdFN1eDBHTFZ6aDFzYUd5SmtXTG9GalFEc0swWExHeXNiTzduM3B5QnZGZkU4aWZXRzNzRnYyOG9IWlhMbHVEV0Q5ZkJibThQeXRwYg&b64e=2&sign=58c4ba3e9d3571be53f882fcd02725a4&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQa9gkHE_3kbifb_m7kQRg15YNRmHHJJxJI6__i3hNLWBmc7eEjGfJDldmDKnKmMzqiu_mt_wDs6FmG-i_uLW_vulx4SoYrEKebVP2RhX-7wuLgRK_M1MY3N3X9WnWofh75vCCODJ54dI&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCVz9TJ3Mp6DkSrfRsdntrKMDmv54s5_sSOCdQyeARU7sKO6xMi445lD6Ei2cQ3NW66-E8eMT7J5oeJN-vLIZSPy&l10n=ru&cts=1529403615690&mc=1.61121093992

https://yandex.ru/clck/jsredir?from=yandex.ru%3Bsearch%3Bweb%3B%3B&text=&etext=1824.Y68Mt4_hbnevWT6Xqz5c1lULJh4H2OmLBKgJ4W8SD-SUFGqIn3K3-gShXhPOUbFU.8ca0fdd8032c94380c7e6f03a215f4f9e4cde18c&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXmeppkgUc0YGHEttDsYq_w3pSJtejupWg&data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxamFBUWVweGJmSjlnOFBhaGVZcEU0bnl2dUNickJuaFljZ2xVeE1GRU84aExFQ0F4OGs5eTVpaHk2dFZNQmRJdFN1eDBHTFZ6aDFzYUd5SmtXTG9GalFEc0swWExHeXNiTzduM3B5QnZGZkU4aWZXRzNzRnYyOG9IWlhMbHVEV0Q5ZkJibThQeXRwYg&b64e=2&sign=58c4ba3e9d3571be53f882fcd02725a4&keyno=0&cst=AiuY0DBWFJ7IXge4WdYJQa9gkHE_3kbifb_m7kQRg15YNRmHHJJxJI6__i3hNLWBmc7eEjGfJDldmDKnKmMzqiu_mt_wDs6FmG-i_uLW_vulx4SoYrEKebVP2RhX-7wuLgRK_M1MY3N3X9WnWofh75vCCODJ54dI&ref=orjY4mGPRjk5boDnW0uvlrrd71vZw9kp5uQozpMtKCVz9TJ3Mp6DkSrfRsdntrKMDmv54s5_sSOCdQyeARU7sKO6xMi445lD6Ei2cQ3NW66-E8eMT7J5oeJN-vLIZSPy&l10n=ru&cts=1529403615690&mc=1.61121093992

Было установлено, что входящая в рацион эскимосов глубоководная морская рыба, тюлений и китовый жир содержат два вида полиненасыщенных жирных кислот – эйкозапентаеновую и докозагексаеновую, которые необычайно полезны для организма человека.

Данные кислоты являются незаменимыми и не в состоянии самостоятельно производится в человеческом организме,поэтому их просто необходимо получать с пищей или из специально разработанных добавок,таких как Fish Oil от Optimum Nutrition.

Как принимать рыбий жир? Рыбий жир принимают вовнутрь по 15 мл или по несколько капсул три раза в день во время еды. Норма ежедневного приема рыбьего жира в капсулах должна быть указана производителем на упаковке.

Подробнее>>


15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31