, , , .

.

, , .

(, , ).

, - -3 , : 7.9 15.23 7.27 9.88 , .

>>


" - -3 ", - (David Morgan) ( , , ).

. , -3 - , .

, , , , , .

>>


3

    3

, , . , .

.

-3 , .

: .

>>


- , , , , .

, , -.

-3 . , , .

>>


Fish Oil GP ( , ) () Santegra (), Essential Fish Oil ( ) Enrich () (-, , , , , , , ), (, , , ), (, , ), () . - , , .

20% .

>>


7

       7

( ) , , ; , .

, , .

, .

(Norman Salem, Jr. Ph.D.

-3 , .

>>


, American Journal of Clinical Nutrition JAMA review , -3 , , .

).

• -3 .

: , , , , , .

>>


7

       7

-3 -6.

-3 ( ), , D. , .

.

, , .

(Norman Salem, Jr. Ph.D.

-3 , .

>>


[2]   , , ( .), .

, , .

, .

, ( 2 ) .

>>


10. , , , , .

: 3, .

, , , , -3 .

(6) , , .

>>


ribiy jir omega 3

ribiy jir omega 3

-3 , , , .

100% . 150 .

.

3 , .

- .

>>


-, -3 .

, , , .

, .

50 C; 0 C, ?5 C; , , . , . , .

>>


34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50