Çàïèñêè ôàðìàöåâòà

какой рыбий жир омакор

какой рыбий жир омакор

Ñëåäóåò îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå ðûáüåãî æèðà ëþäÿì ñ ïîíèæåííûì êðîâÿíûì äàâëåíèåì, à òàêæå òåì, êòî ïðèíèìàåò ëåêàðñòâà, ïîíèæàþùèå какой рыбий жир омакор äàâëåíèå, òàê êàê ðûáèé æèð ñàì ïî ñåáå îáëàäàåò ñõîæèìè ñâîéñòâàìè.

Ïîõîæèå äàííûå ïîëó÷åíû ïðè èçó÷åíèè äèåòû ÿïîíöåâ, æèâóùèõ íà ìîðñêîì ïîáåðåæüå.

Íî â ïðèðîäå ñóùåñòâóþò ðàçíûå âèäû æèðîâ – «õîðîøèå» è «ïëîõèå».

×åì âûøå ñòåïåíü ïåðåðàáîòêè, òåì ìåíüøå ïîëåçíîãî îñòàåòñÿ â ïðîäóêòå è áîëüøå ñòåïåíü ðèñêà: ýòî îòíîñèòñÿ ê ðàôèíèðîâàííûì ìàñëàì áåç âêóñà, öâåòà è çàïàõà, áóòåðáðîäíûì çàìåíèòåëÿì ìàñëà, ãèäðèðîâàííûì æèðàì . 8.Áîëüøå ðàçíîîáðàçèÿ!

Óñòàíîâëåíî, ÷òî какой рыбий жир омакор â ñòðàíàõ ñ òðàäèöèîííî âûñîêèì ïîòðåáëåíèåì ðûáû, íàñåëåíèå ãîðàçäî ðåæå ñòðàäàåò îò äåïðåññèè.

Ïîëó÷èòü íåîáõîäèìóþ äîçó ïîëèíåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò îìåãà-3 ìîæíî íå òîëüêî ïðèíèìàÿ «ðûáèé æèð» â êàïñóëàõ, íî è ïðîñòî ñúåäàÿ 2-3 ðàçà â íåäåëþ ïî 150 ãðàìì æèðíîé ðûáû.

ðûáèé æèð â êàïñóëàõ áåëîðóññêèé

Ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèé ïîäòâåðäèëè, ÷òî ðûáèé æèð ñïîñîáåí ñàìîñòîÿòåëüíî óìåíüøèòü æèðîâóþ ìàññó òåëà ÷åëîâåêà, ñíèçèòü êîëè÷åñòâî какой рыбий жир омакор òðèãëèöåðèäîâ è óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè.

 ïðèðîäå íå ñóùåñòâóåò «ïîëíîöåííûõ» æèðîâ – ÷åì áîëüøå æèðîâ è ìàñåë â âàøåì ìåíþ, òåì áîëüøå ïîëüçû âû ïîëó÷àåòå.

Ïðèñëóøàòüñÿ ê ðåêîìåíäàöèÿì ìåäèêîâ è íå ïðåâûøàòü ðåêîìåíäóåìóþ äîçèðîâêó ðåêîìåíäóåòñÿ è ëèöàì ñòàðøåãî âîçðàñòà.

Ïðîôèëàêòèêà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, ïîâûøåííûé óðîâåíü õîëåñòåðèíà, óõóäøåíèå ýëàñòè÷íîñòè ñîñóäîâ, íàðóøåíèå ôóíêöèè ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ, ñóõîñòü êîæè, äëÿ îáùåãî óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà.

Íåîáû÷àéíî ïîëåçíî äëÿ ðåáåíêà ãðóäíîå âñêàðìëèâàíèå, ïîñêîëüêó â ìàòåðèíñêîì ìîëîêå ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî äîêîçàãåêñàåíîâîé êèñëîòû.

Ïîäâîäÿ èòîã ìîæíî îòìåòèòü, ÷òî ðûáèé æèð ïî ñóòè ÿâëÿåòñÿ ëåêàðñòâåííûì ïðåïàðàòîì, ïîýòîìó ïðèíèìàòü âíóòðü åãî íàäî ïî ñëåäóþùèì ïîêàçàíèÿì: - àâèòàìèíîç (íåäîñòàòîê) âèòàìèíîâ A è D - ÷àñòûå ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ - íàðóøåíèå ðîñòà êîñòåé, çóáîâ - ñíèæåíèå çðåíèÿ â ñóìåðêàõ è íî÷üþ - ñóõîñòü êîæè - ëîìêîñòü âîëîñ, íîãòåé - ïðîôèëàêòèêà àòåðîñêëåðîçà - ðàíû, îæîãè êîæè è ñëèçèñòíûõ îáîëî÷åê (ïðèìåíÿåòñÿ ìåñòíî) Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ê ïðèåìó ðûáüåãî æèðà : - ãèïåðâèòàìèíîç (ïåðåèçáûòîê) âèòàìèíà D è êàëüöèÿ - ïîâûøåííàÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ðóáüåìó æèðó - õðîíè÷åñêàÿ ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü - æåë÷åêàìåííàÿ è ìî÷åêàìåííàÿ áîëåçíü - íàðóøåíèÿ ôóíêöèè ùèòîâèäíîé æåëåçû Ïðèìåíåíèå: Ïðèíèìàòü ïðåïàðàò ñòîèò 2 ðàçà â äåíü ïî 1-2 êàïñóëû â äåíü.

Ïîõîæèå ìàòåðèàëû:

1 2 3 4 5 6 7 8 9